انت تستحق بداية جديدة

• لن تتغير من اجل كلماتى ، لن تؤثر بك كلماتى لكننى اظنك تستحق أن يكون لديك بداية جديدة ، تفكر فيها فى نفسك قبل أى احد ،  تتعالى فيها أن قرأت كلمات فتذكرت أن تحتاج هذه البداية. 
• تستحق بداية جديدة وستفعلها لأنك تريدها ، تستحق أن تتحرر من أسر عادة سيئة اخترعتها لنفسك وجسمك يفرز نفس المواد وسيعيد فرزها بعد قليل دون أدنى مجهود.
• وستجد نفسك حرا طليقا  حرا من اسر رائحة كريهة أو رذاذ على ملابسك ، او حتى ندوب على ملابسك تجلعلك لا تستطيع أن تستعملها مرة اخرى.
• سوف يكون لديك أيضا مالا ربما ليس بالكثير لكن حينما تفكر فيما انفقته من قبل خلال سنوات سوف تجد أنه كثير ، لن تكون مغفلا تشترى سلعها منتجها يحذرك منها وهو يبيعها . 
• فكر فى الامر وتحرر من الأسر ، احمى الامانة التى وهبك الله لك و اتبع ما يقوله دينك  لن افتى بالحلال والحرام فلست اهلا لا ولن اذكرك بفتاوى او اقوال لكنى سوف اذكر ان مقصد كل دين هو الحفاظ على النفس.
• لديك الحق فى البداية الجديدة ، لديك الحق فى ان تستعيد صحتك ، وأن تأمن من امراض ثبتت علميا ان التدخين سببها ، تذكر أن لديك شركاء فى الحياة ربما اذيتهم دون أن تدرى ويخجلون أن يصارحوك. 
• يوم 9 فبراير اليوم العالمى للامتناع عن التدخين قد يكون بدايتك انت ! وانت حر فى اختيارك .